Naisten hyvinvointi päivä 27.6.

Tervetuloa inspiroivaan naisten päivään 27.6. kello 11:00 alkaen Golf Virtain kentälle. Yhdistetään rento yhdessä olo, hyvinvointi ja golfiin tutustuminen. Päivän tavoitteena on tarjota matalan kynnyksen mahdollisuus liikkua, kokeilla golfia ja saada käytännön vinkkejä omaan jaksamiseen ja palautumiseen.

Päivän ohjelma:

-Aloitetaan lyhyellä liikkuvuus- ja kehonavaushetkellä ennen lyöntejä (5-10 min. "golffari herätys")

-Golfiin tutustuminen rennosti ja ohjatusti, mahdollisuus kokeilla lyöntejä rangella tai harjoitusalueella (ei vaadi aiempaa kokemusta)

-Kehonhuollon ja liikkuvuuden ohjeita golfarille( saat myös vinkit mukaan)

-Ravinto ja välipalat - mitä syödä ennen ja jälkeen urheilusuorituksen

-Välipalaa tarjolla

-Helle liikkumisen vinkit- miten huolehdit jaksamisesta kuumalla kelillä.

-Kauneushoitola Josefiina tulee kertomaan ihon suojaamisesta auringolta. Pientä tuote esittelyä ja arvotaan kaikkien osallistujien kesken 50€ lahjakortti Josefiinaan.

Tapahtuma on suunnattu kaikille naisille- ensikertalaisista aktiivipelaajiin. Tule tutustumaan golfiin ja verkostoidu mukavaan peliseuraan!

Ilmoittaudu caddiemasterille golfvirrat@golfvirrat.fi tai puhelimitse 03 4753666

Tervetuloa!